Stress & Erschöpfung

Stress & Erschöpfung


Mehr Energie und Gelassenheit für den Alltag

Stress und Erschöpfungssyndrome in der Komplementärmedizin bedeutet, die ganzheitliche Betrachtungsweise und Therapie von akuten und chronischen stressbedingten Beschwerden und deren Folgeerkrankungen.


Zu den Beschwerden gehören zum Beispiel körperlichen Erstreaktionen wie Herzrasen, Erröten, Unruhe, kurzzeitige Schlafprobleme und Anspannungen in den Muskeln, das vermehrte Wasserlassen oder der akut einsetzende Reizdarm.

Bleiben Stressoren lange erhalten, können die Beschwerden bestehen bleiben und zu einem Erschöpfungssyndrom, Unkonzentriertheit, Unfokussiertheit und emotionaler Instabilität führen. Chronischer Stress kann andere Erkrankungen hervorrufen oder Vorerkrankungen verschlechtern.


In meiner Praxis kombiniere ich die ganzheitliche Therapie mit einer medizinisch fundierten Labordiagnostik. Hier bestimmte ich für Sie gezielt Laborwerte von Stresshormonen, wie das Cortisol und Mikronährstoffdefizite, um die Therapie gezielt anzusetzen.


Die Therapie basiert auf den Befunden und der Voruntersuchung.

Gezielte pflanzliche oder homöopathische Mittel gleichen Beschwerden sanft aus und Mikronährstoffe helfen Ihnen mehr Energie zu erhalten. Die körperliche Therapie unterstützt Ihr Nervensystem in die Ruhe zu kommen, bringt Ausgleich und Regeneration.



Chronischer Stress hat eine Ursache, der im Nervensystem zu Stressreaktionen führen kann.

Mithilfe einer Analyse ihrer persönlichen Stressoren und dem Einsatz einer neurologischen Technik, können Stressreaktionen vermindert werden. Dies unterstütz Sie, Stressoren aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten und mit neuer Energie Ihren Weg zu gehen.


Diagnostik bei Stress & Erschöpfung

Körperliche Therapie zur Regeneration und Erholung

Naturheilkundliche Pharmakologie für mehr Gelassenheit und Energie

Beratung zur Stressbewältigung im Alltag

gezielte Diagnostik &  Therapie bei Stress & Erschöpfung


Diagnostik von Hormonwerten & Neurotransmitter bei Stress & Erschöpfung

Hormonwerte wie z.B. das Cortisol und DHEA zeigen die aktuelle Stresstoleranz und Regenerationsfähigkeit Ihrer Nebennieren an.  Hier gibt es mehrere Abstufungen, auf die therapeutisch unterschiedlich eingewirkt wird.

Zusätzlich können Organe wie zum Beispiel die Schilddrüse, das Blut und Neurotransmitter wie Adrenalin und Noradrenalin, auf mögliche Beeinträchtigungen durch Stress geprüft werden und anschließend gezielt unterstützt werden.


Der Ausgleich von Dysfunktionen der Hormone und beteiligter Organe erfolgt über sanfte Mittel der naturheilkundlichen Pharmakologie.

Mikronährstoffe bei Stress und Erschöpfung

Wenn Stress und Erschöpfung das Leben beeinträchtig, werden vermehrt Mikronährstoffe verbraucht. So können Beschwerden verstärkt und die Energiegewinnung in den Erholungsphasen gestört werden.

Als therapeutische Unterstützung ist  besonders eine gezielte Mikronährstoffunterstützung lohnenswert. So erhält Ihr Körper genau die Stoffe, die benötigt werden, sodass wieder mehr Energie bereitgestellt wird.

Körperliche Untersuchung & Behandlung

Stress und Erschöpfung lösen verschiedene körperliche, geistige und emotionale Beschwerden aus. Neben erhöhten Blutdruck- und Pulswerten,  können zum Beispiel Blockaden und Verspannungen, Hautprobleme, Magen-Darm-Beschwerden und Übergewicht auftreten. Unkonzentriertheit, Müdigkeit über den Tagesverlauf sowie Gereiztheit, Unruhe und Angst können folgen von hoher oder langandauernder Stressbelastung sein.


Die ganzheitliche körperliche Therapie verhilft zu mehr Regeneration und Erholung, seelisch und körperlich und stärkt die emotionale Stabilität.

Stressbewältigung im Alltag - für mehr Regeneration und Gelassenheit

Die Ursachen von Stress sind Erschöpfung sind individuell. 

Persönliche Stressoren greifen dabei direkt am Nervensystem an und lösen zum Beispiel körperliche Stressreaktionen aus, verschlechtern die Stimmung und beeinträchtigen die Konzentration.

Mithilfe einer neurologischen Behandlungstechnik der Applied Kinesiologie können die Beschwerden gemindert werden. Gezielte Entspannungsübungen unterstützen Sie auch im Alltag mehr Gelassenheit und Regeneration zu erfahren.

Terminvereinbarung

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